Семечки

Семечки являются популярным продуктом на рынке, чаще всего это плоды такого растения как подсолнечник. Из его семян изготавливают подсолнечное масло, которое считается самым продаваемым в мире. Кроме того, семечки реализуют в свежем и обжаренном виде, а также с добавлением соли. История происхождения растения уходит корнями в Южную Мексику. Продукт богат такими полезными веществами как витамины и минералы. Он оказывает благотворное действие на желудочно-кишечный тракт, выводит из организма вредные вещества и снижает уровень холестерина. В кулинарии из семян подсолнечника готовят различные кондитерские сладости.